10〜20代のうちは、特別なことをしていなくてもバストにハリがありますよね。
しかし・・30代に突入してからは昔のようなハリと弾力がなくなり、バストが垂れてしまう人も少なくありません。
そこで今回は、30代からのバストにハリを戻す効果的なアイテムを、3つ厳選してご紹介します！
・子供を産んで胸にハリがなくなった
・年々バストに弾力がなくなる
・垂れ乳の改善方法が知りたい
こんな女性は、必見ですよ！
バストが垂れやすい人の特徴
まず、バストにハリを取り戻す効果的なアイテムをご紹介する前に、垂れやすい人の特徴についてお話しします。
次に表示している項目が当てはまる方は、バストが垂れやすいかもしれません。
▪︎夜はノーブラで寝ている
日中はブラジャーを装着していても、寝ているあいだはブラジャーをつけない女性が多いですよね。
しかし、こんな生活を毎日続けていると、就寝中にかかるバストへの重力によって、形崩れを引き起こしやすくなります。
また、バストの土台であるクーパー靭帯が伸びたり切れたりするリスクが高まるため、垂れ乳を誘発させてしまうことも。
伸縮性に優れた素材のナイトブラをしっかりと着用し、寝ている間にかかるバストへの負担を少しでも軽減してあげることが大切です。
▪︎食べ物の好き嫌いが多い
バストにハリと弾力を保つためには、バランスの良い食生活が重要です。
偏った食事を繰り返していると、バストに必要な栄養素をしっかりと補うことができなくなり、ホルモンバランスが乱れてしまうきっかけとなったりするんですね。
特に、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする大豆食品は、積極的に摂取するのがおすすめです。
▪︎冷え性を放置している
バストアップに、血流促進が欠かせないことをご存知でしょうか。
バストに必要な栄養素は、血液によって送り込まれます。
冷え性が原因で血流不足に陥ると、バストに必要な栄養素まで行き届かなくなるため、弾力をキープすることができなくなるんですね。
特に、バスト付近の血流を良くするためには、日ごろからリンパを流すマッサージを取り入れましょう。
バストにハリを取り戻す効果的なアイテム3選
バストにハリや弾力を取り戻すコツは、
・ノーブラの時間を作らない
・バストに効果的な食品を取り入れる
・血流を促進する
この3つです。
そこでおすすめなのが、上記の項目を改善するのに効果的な以下の3つのアイテムになります。
▪︎ナイトブラ 「VIAGE」
VIAGEは、夜専用のナイトブラとして販売されています。
多くの女性誌に掲載されている大ヒット商品となっているため、ご存知の方も多いのではないでしょうか。
この商品の最大の特徴は、伸縮性抜群の3Dゴム編み生地を採用している点と、垂れ乳・貧乳・離れ乳といった幅広い悩みに対し、しっかりと効果を発揮する機能性が搭載されているところです。
あらゆる方向からバストを中心に寄せ上げる効果が強いため、女性らしい谷間を実現したい人にもおすすめです。
▪︎バストアップサプリ「LUNAハーバルサプリメントプレミアム」
自然由来の成分のみで作られたLUNAハーバルサプリメントプレミアムは、バストアップに効果的な成分を集中して配合しています。
特に注目したいのは、大豆イソフラボンが腸内細菌に変換されて作られるエクオールが配合されている点です。
エクオールを体内で生成できる人は限られるため、「大豆食品を食べても効果がない」と感じている人に、最適なサプリメントなんですね。
また、豆乳や納豆などの大豆食品が苦手な人でも、サプリメントにエクオールが含まれているため、効率よくバストに良い成分を補給できます。
▪︎バストケアクリーム「ラシュシュ」
バストケアクリームとして販売されているラシュシュには、ハリや弾力を保つための栄養成分がたっぷりと配合されています。
さらに、肌表面の皮膚環境を整える成分も配合されているため、見た目の良い美しいバストを作りたい人におすすめです。
しっかりと塗りこむように毎日マッサージすると、血流が促進され、驚くほど艶やかでふっくらとしたバストが手に入ると好評ですよ！
まとめ
今回は、30代からのバストにハリを取り戻す効果的なアイテムを厳選してご紹介しました。
なお、今回ご紹介したアイテムは同時に利用することで、よりバストアップ効果が高まります。
垂れ乳をしっかりと改善し、若々しいバストを手に入れたいと考えている人は、ぜひこの機会に始めてみてください！