美バストメイクを目指す女性たちの間で、最近密かに流行中のナイトブラ。耳にしたことがある人も多いと思います。ナイトブラって何？夜寝るときにブラジャーするの？苦しくないの？寝るときにブラジャーを着けるとどんないいことがあるの？などなど、疑問もいろいろ湧いてきますよね。
今回は今話題のナイトブラについて、そのメリットや効果を説明するとともにオススメのナイトブラもご紹介します！
最近噂のナイトブラって何？
ナイトブラとは、その名前の通り夜に着用する夜用ブラのことです。
寝るときはブラジャーを外すという人が多いと思います。夜寝るときにブラジャーをすると、ワイヤーやホックが当たって痛いし、ブラジャーの跡が体についてしまって嫌ですもんね。ナイトブラはワイヤーやパッドなど硬い素材は使われておらず、体にぴったりフィットする素材でできているので、睡眠中に着用しても眠りの妨げになることはありません。
どうして夜寝るときにブラを着用するの？
日中は昼用ブラでホールドされているバスト。夜寝ている間、私たちのバストにはどんな現象が起きているでしょうか？寝返りを打つたびにバストが揺れ動き、うつ伏せになればバストは押しつぶされ、仰向けになれば重力で潰れてしまいます。バストのお肉は横流れしやすく、こうして揺れたり潰れたりしている間に脇や背中にお肉が流れてしまうのです。
結果、バストの形が崩れたりサイズダウンしてしまうことも。また、バストを支えるクーパー靭帯はバストの揺れやバストにかかる重力で徐々に伸び、クーパー靭帯が伸びるとバストは垂れてしまいます。就寝中のバストを固定し揺れを抑えることはクーパー靭帯を守ることにつながり、バストの垂れ予防もできるのです。
ナイトブラで得られる美バスト効果とは？
上でも説明した通り、ナイトブラで就寝中のバストをしっかり固定・ホールドすることでクーパー靭帯を守りバストの垂れ予防ができます。そしてバストのお肉が脇や背中に流れてしまうのを防ぎます。
さらに、脇・背中・ブラ下から寄せ集めた余り肉を一晩バストに固定することで、一種の形状記憶効果が生まれます。毎晩続けると、バスト周りの余ったお肉がバストに固定し、バストアップ効果も期待できるのです。
ナイトブラに期待できる美バスト効果
・サイズアップ
・美しい形のバストをキープ
・垂れ予防
・脇や背中のシェイプアップ
面倒なエクササイズやマッサージをせず、ただ毎晩着用するだけでこれだけの嬉しい効果が得られるんですよ♪
ナイトブラ、種類がありすぎる！おすすめはどれ？
早速ナイトブラを使ってみよう！と思った方もいるでしょうか。ナイトブラの流行に伴い、現在多くのメーカーから多数のナイトブラが発売されています。種類がありすぎて、どれを選んだら良いのか分からない〜！という方のために、おすすめのナイトブラを4つご紹介しますね！
●モテフィット
人気ユーチューバー・てんちむさん監修の大人気ナイトブラ。完売後の再入荷が決定したばかり！
●VIAGE（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ
雑誌やSNSでも話題のナイトブラ！伸縮性＆ホールド力抜群！
●Hug me（ハグミー）
小さめバストさんにオススメの次世代美バストメイクブラ。胸に自信がない人にオススメ！
●ドリームルナ
シンプルでセクシーなブラックのデザインが人気。産後・授乳中のママにもオススメです。